Lire la suite →
Article(s) archivé(s) de la catégorie Terminale
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=5JsPZlEE0P0&list=PLamqFP8Gd9FCNylGxJ4wuaqgGbi-HEj3k&index=1[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=VIQQj8LHv2E&list=PLamqFP8Gd9FCNylGxJ4wuaqgGbi-HEj3k&index=2[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=1t0iYS6ruWk&list=PLamqFP8Gd9FCNylGxJ4wuaqgGbi-HEj3k&index=3[/youtube] [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=mktbJQU8IKc[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Ya7e2nzuwvU[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JDsGGcu8VOQ&list=PLamqFP8Gd9FCNylGxJ4wuaqgGbi-HEj3k&index=6[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=41HWeVraCoE[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=8l-lwUDAkKk[/youtube]
Lire la suite →Bonjour, Voici un document dans lequel quelques pas de STEP sont classés (Changement de pied, pas en 4 temps, pas en 8 temps, changement de côté et de sens par rapport au step). Bon courage! LesdifferentspasenSTEP
Lire la suite → https://www.youtube.com/watch?v=7R_xY0tufk0 https://www.youtube.com/watch?v=2RvG7go6TSw https://www.youtube.com/watch?v=xziFgPcwxg8 https://www.youtube.com/watch?v=be7ygfSbhSg https://www.youtube.com/watch?v=H_K1hWfqR4M https://www.youtube.com/watch?v=jDLM2MCdnpU https://www.youtube.com/watch?v=w0iBmDiYJoULire la suite →
Voici les fiches que vous devrez utiliser pour préparer vos séances. Ces fiches sont accompagnées de conseils pour s’entrainer mais aussi de conseils diététiques. Fichesmuscuparsances
Lire la suite →ExercicesdemusculationVoici quelques exercices pour vous aider à préparer vos séances.
Lire la suite →Télécharger les 16 règles incontournables de l’Acrogym
Lire la suite →Dans cette première vidéo, les élèves réalisent une chorégraphie concernant le mobile 2: ” S’entretenir en recherchant un état de forme général et en exploitant des efforts de durée et d’intensité intermédiaire”. Dans cette deuxième vidéo, les élèves réalisent une chorégraphie concernant le mobile 1: “s’entretenir et se développer en
Lire la suite →